Otsi podcaste, raamatuid, artikleid...


Momentum
„Panime eesmärgiks lava, aga mitte seda, mis tuleb pärast.“ Fitness sportlane Anastassia valusast kogemusest
11.07.2025 • 42 m
Vaata videoga
Episoodi kirjeldus
Kui mõelda bikini fitnessile, kerkivad silme ette säravad kostüümid, uhked lavad ja kuldsed trofeed. Aga vähesed näevad, millist eneseületust ja isiklikku kasvu see ala tegelikult nõuab. Just sellest räägib värskes „Momentum“ episoodis avameelselt Anastassia Smotrova, kelle teekond fitnessini algas elu õppetundidest.Saadet toetavad: Ülemiste keskus, Akvile, Biofarmacija, Oakberry, MySnack, Linnu Talu, MrBiceps.ee, Dava Foods, Alandeko.