iconicon

Otsi podcaste, raamatuid, artikleid...

Blurred image
Cover image

Momentum

Tiiser | „Panime eesmärgiks lava, aga mitte seda, mis tuleb pärast.“ Fitness sportlane Anastassia valusast kogemusest

11.07.2025 • 1 m

icon

Vaata videoga

Episoodi kirjeldus

Kui mõelda bikini fitnessile, kerkivad silme ette säravad kostüümid, uhked lavad ja kuldsed trofeed. Aga vähesed näevad, millist eneseületust ja isiklikku kasvu see ala tegelikult nõuab. Just sellest räägib värskes „Momentum“ episoodis avameelselt Anastassia Smotrova, kelle teekond fitnessini algas elu õppetundidest.Saadet toetavad: Ülemiste keskus, Akvile, Biofarmacija, Oakberry, MySnack, Linnu Talu, MrBiceps.ee, Dava Foods, Alandeko.Vaata täispikka saadet Tervis Plussi veebist või kuula Delfi Taskust.

Tiiser | „Panime eesmärgiks lava, aga mitte seda, mis tuleb pärast.“ Fitness sportlane Anastassia valusast kogemusest - Tasku