Otsi podcaste, raamatuid, artikleid...
PODCAST
"Tervis Pluss" podcast
Health & Fitness • 43 episoodi
Saatejuhid
Kadi Jaanisoo-Kuld
Episoodid
Helikobakter – mustade käte haigus. Teadur: kui see on peres, haigestuvad tõenäoliselt ka lapsed
Tallinna Tehnikaülikooli teadlased Kaarel Adamberg ja Pirjo Spuul räägivad Tervis Plussi taskuhäälingu saates Eestis väga levinud helikobakterist, toitumise tähtsusest mikrobioomile ja trendikate detokskuuride mõjust tervisele. Saatejuht on Kadi Jaan...
Piret Kooli oma hiljutisest lahutusest: sa oled nagu vabalangemises ja ei tea, kui kaugel on põhi
Erakordne ausus ja avameelsus – nii saab kirjeldada seekordset vestlust ajakirjanik Piret Kooliga Tervis Plussi taskuhäälingusaates. Juttu tuleb vägivallast lapsepõlvekodus, lahutusest ja üleminekuea vaevustest. Oma lugu jagades loodab ta, et keegi s...
„Ma ei teadnud, et suudan selle kõige juures nii tugev olla.“ Mareti aus lugu elust raske puudega lapse emana
„Ma olen tänulik, et olen saanud olla ema,“ ütleb Maret Simm, kaheksa-aastase sügava puudega tütre Amii ema. See lihtne lause kannab endas aastatepikkust valu, vastutust, leina, kohanemist ja tänutunnet. Tervis Plussi taskuhäälingusaates räägib Maret...
„Kas norm on see, et igal pool on klaasid käes?“ Muusik Mattias Mustonen karsklusest ja alkoholi tarbimisest
Tervis Plussi taskuhäälingu saates räägib muusik ja finantsvaldkonnas tegutsev Mattias Mustonen, kuidas kümne aasta eest tehtud otsus loobuda alkoholist muutis elu lihtsamaks, miks kuuldeaparaat ei ole midagi, mida varjata, ning kuidas lohesurfist on...
Märt Avandi keerulistest aegadest: kui mokk on väga torus, siis ega see huumor sealt ei kipu tulema
Näitleja Märt Avandi on tuntud nii oma humoorikate rollide kui ka siira avameelsuse poolest. Tervis Plussi taskuhäälingu saates räägib ta keskeakriisist, oma tundlikkusest, võitlusest sõltuvusega ning pere ja huumori tähtsusest.Märt tunnistab, et ehk...
Kadi Saare loodusmatkad sündisid mässust arvutiekraanide vastu: olla lihtsalt hetkes ja lasta meelel rahuneda on väljakutse
Tervis Plussi taskuhäälingu saates räägib loodusmatkade korraldaja Kadi Saar, kuidas loodus võib olla võimas tugi vaimsele ja füüsilisele heaolule. „Vajame seda looduses viibimise aega, kus meie meel saab rahuneda,“ näeb ta, et see on inimestele suur...
Ajaloolane David Vseviov maailma tervisest: kui pea on haige, annab see tunda ka jalgades
Tervis Plussi taskuhäälingu saates vaatleb ajaloolane David Vseviov terava ja tundliku pilguga, mis seisus on tänane maailm — ja inimene selles. Vestluses saatejuht Kadi Jaanisoo-Kullaga rännatakse ajaloos, ühiskonnas ja inimpsüühikas, tuues esile nä...
Näitleja Katariina Tamm kunagise hirmu najal sündinud valikutest: varem tundsin, et kõigele peab „jah“ ütlema
Tervis Plussi taskuhäälingu saates on külas vabakutseline näitleja Katariina Tamm. Koos saatejuht Kadi Jaanisoo-Kullaga räägitakse lapsepõlvest Pääskülas ja liiga agaratest jah-ütlemistest. „Ma arvan, et hästi oluline on endale selgeks teha, ükskõik ...
"Olin ringi kõndinud lahtise tuberkuloosiga.“ Meelis Kompus noorukina läbitud tervisekatsumusest
Seekord on Tervis Plussi saatejuht Kadi Jaanisoo-Kuld kutsunud mikrofoni taha tervisest vestlema telest ja raadiost tuttava ning praegu kommunikatsioonivaldkonnas töötava Meelis Kompuse. Juttu tuleb nii vaimsest kui ka füüsilisest tervisest.Oma muidu...
„See on nagu teraapia.“ Daina erootilisest massaažist otsitakse hellust ja lähedust
Tervis Plussi taskuhäälingusaates avab oma maailma ja kogemusi erootilise massaaži praktik Daina, kes on seda tööd – mida ta ise nimetab hobiks – teinud juba 13 aastat. „Eks see on ka mingit laadi teraapia,“ ütleb ta selle kohta ise.„See on täielik k...
Suitsiidiekspert Merike Sisask: olin tugev teoreetik, kuni mind tabas välguna taevast elukaaslase enesetapp
Eestis sureb enesetapu tõttu igal aastal umbes 200 inimest. Kuna iga suitsiid mõjutab kaudselt sadat inimest, siis puutub selle teemaga igal aastal kokku umbes 20 000 inimest. „Seda on väga palju, kuid sellest teemast räägime selle numbri võrdluses ü...
Popidioti laulja Matti Peura arstina abi küsimisest: see on väga raske. Eriti vaimseid probleeme ravitakse mingil teisel viisil
Tervis Plussi taskuhäälingusaates on seekord külas Eesti-Soome ansambli Popidiot liikmed Matti Peura ja Rein Fuks. 20 aastat on nad koos muusikat teinud ja sõpradena jaganud nii raskeid kui ka lõbusaid aegu.Matti Peura ja Rein Fuksi jaoks on muusika ...
„Aina rohkem tunnen, et peaksin sellega põhjalikumalt tegelema.“ Triin Luhats magab vaid loetud tunnid öös
Mitmete tuntud telesaadete produtsendi Triin Luhatsi elus on palju paradokse. Üks neist on eluaeg kokkamist armastanud Triinul koroona põdemise järel jäädavalt kadunud maitsemeel„See oli minu jaoks eksistentsiaalne kriis. Mulle on meeldinud lapsest p...
Näitleja Haide Männamäe puudega lapse kasvatamisest: alguses oled ikka päris üksi
Klouniduost Piip ja Tuut tuntud Haide Männamäe peres kasvab autismispektri häirega poeg Siim. „Alguses on lapsevanem ikka päris üksi,“ räägib ta puudega lapse kasvatamisest Tervis Plussi taskuhäälingusaates. Ka täiskasvanuna pole noormehel ühiskonnas...
Seks-coach Agnes Kangur: see on müüt, et seks toimib suhtes iseenesest ja sellesse panustama ei pea
Seks on üks neist teemadest, millest rääkimist suhtes sageli välditakse või tehakse seda pealiskaudselt. Seks-coach Agnes Kangur avab Tervis Plussi taskuhäälingus müüdid, mis summutavad paarisuhtes iha ja kire.Sageli usutakse, et seks peaks suhtes to...
Pääru Oja lavahirmust: käsi niimoodi värises, et ei saanudki pilli mängida
Tervis Plussi taskuhäälingusaates on külas Pääru Oja. Juttu tuleb sellest, kuidas elavaloomulisest poisist sai esinemishirmust hoolimata näitleja.Näitlejaks saamine ei olnud Päärul esimene mõte, vaid plaan oli hoopis minna Tartusse füüsikat õppima. K...
Lapsed ja trenn: pereprobleemid jõuavad ka spordiväljakule
Eesti Jalgpalli Liidu laste turvalisuse ja heaolu programmi juht Juta Petersoo avab Tervis Plussi taskuhäälingusaates laste- ja noortespordi telgitaguseid.Petersoo näeb oma töös, et mingis vanuses võib treener olla lapsele kõige tähtsam isik, kellele...
Psühhiaater Mari-Liis Laanetu: oodatakse, et ravim muudab elu kardinaalselt
Psühhiaater Mari-Liis Laanetu räägib Tervis Plussi taskuhäälingusaates vaimse tervise häirete diagnoosimisest ja ravist. „Meil võib olla iseärasusi, kuid seni, kuni tuleme toime ja see ei tekita meis liiga palju pingeid, on kõik korras,“ selgitab psü...
„Kas see kõik oli seda hinda väärt?“ Kelly Sildaru väga noorelt alanud tippsportlase karjäärist
Kõigest 22aastasel Kelly Sildarul on aukartustäratavate võitudega sportlasekarjäär. Ohverdusi on sellel teekonnal tulnud teha palju, sealhulgas suhted oma isaga. „Kui oleksin praegu see viieaastane laps ja saaksin valida, siis valiksin tõenäoliselt m...
Laste vaktsineerimine: müüdid ja tegelikkus
Eestis on 25 000 last, kelle vaktsineerimine pole ajakohane. Mis hirmud takistavad lasta oma last vaktsineerida? Seitsme lapse ema Anni Keskülla on lasknud kõik oma lapsed ära vaktsineerida, kuigi on kohati selles kahelnud. Saates räägib ta, miks on ...
„Ma ei märka, et nõud on mustad.“ Taavi Libe tunnistab, et kaasa peab talle ütlema, kui abi on vaja
Tervis Plussi taskuhäälingusaates on külas Katariina ja Taavi Libe, kes räägivad, kuidas nad hoiavad kärgperena oma suhte tervist. Saatejuht on Kadi Jaanisoo-Kuld.„Ma tihti ei märka probleemi ja siis tuleb mulle öelda,“ tõdeb Taavi, et teda on vaja t...
„Enda ravimisega on võimalik liiale minna.“ Mari Jürjens on nüüd õppinud oma keha kuulama
Mikk ja Mari Jürjens on viimastel aastatel varasemast rohkem kokku puutunud tervise muredega. „Räägitakse palju vaimsest tervisest ja siis füüsilisest tervisest. Meile tundub, et need on väga tihedalt seotud. Natuke erineval moel ja ajal oleme pidanu...
Saatejuht Marek Lindmaa: käis plõks ja silmanägemine kadus ära
„Ma ei oska olla ilma hullusteta,“ tunnistab Marek Lindmaa taskuhäälingusaates Tervis Pluss. See käib nii tema harrastuste kui ka tööstiili kohta."Mulle tuli meelde üks lugu, mis ideaalselt kirjeldab seda, kuidas eesti mees oma tervisesse mõnikord su...
Rinnavähki põdenud Monika Vichmann: olen õnnelik, et olen elus
„Kirurg imestas, kuidas ma kasvaja nii ruttu avastasin,“ räägib ettevõtja Monika Vichmann õnnelikust juhusest. Kontrolli mineku põhjuseks oli olnud rinnast leitud herneterasuurune mügarik. Ummistunud piimanäärme taga oli peidus aga halvaloomuline kas...
Eakate arst Jaak Aru: teatud vanusest tuleks autojuhtimisest loobuda
Tervis Plussi taskuhäälingusaates on külas pikalt Saksamaal praktiseerinud geriaater Jaak Aru. Kõrge vanusega kaasnevad tihti mäluprobleemid, mis panevad inimese end tobuna tundma. „Mina suhtun mäluhäiretesse võrreldes teiste psüühikasfääri häiretega...
Psühhiaater Margus Lõokene diagnoosi otsimisest: nui neljaks seda taga ajada on täiesti mõttetu
Psühhiaater Margus Lõokene tõdeb Tervis Plussi taskuhäälingusaates, et eestlane on üllatavalt terve, kuid kipub mõtlema ennast haigemaks. Saatejuht Kadi Jaanisoo-Kuld uurib ka seda, kuidas aitab inimest psüühikahäire diagnoos.„Iga vaimne terviseprobl...
Lauri Räpp: pidin oma vanematele ütlema, et neil pole ühte last
Lauri Räpi luuleread jätavad paljudele tunde, justkui oleksid kirja saanud nende oma mõtted. Tervis Plussi taskuhäälingusaates tuleb jutuks, kuidas on kirjutamine aidanud tal üle saada elu valusatest hetkedest.„Läbi kirjutamise saad kirjutada valu il...
Heidi Hanso seljaopile eelnenud valudest: kui hakkasin püsti tõusma, oli tunne, et jalg murdub küljest
Kaks aastakümmet seljavalusid lõppes Heidi Hanso jaoks sel suvel seljaopiga. Kunagine ratsutamisest saadud vigastus oli tekitanud selgroodiskide väljasopistumise. Aja jooksul disk lagunes. Tervis Plussi taskuhäälingusaates räägib Heidi, miks muutus o...
„Mul on olnud kehaga omad probleemid.“ Evelin Samuel-Randvere elustiili tagajärgedest
Evelin Samuel-Randvere tõdeb Tervis Plussi taskuhäälingusaates, et laulmine talle väga meeldib, kuid see nõuab ka teatud lõivu. Koos saatejuht Kadi Jaanisoo-Kullaga tuleb jutuks, kuidas on ta kõik sättinud nii, et elab oma unistuste elu....
Laulja Kalle Sepp maadles lapsepõlves tõsise haigusega: kutsusime neid luuludeks. Tundsin, et polnud nagu oma kehas
Kalle Sepp pole olnud alati nii hea tervise juures kui praegu. Saatejuht Kadi Jaanisoo-Kullaga tulevad jutuks lapsepõlve haigused ja õllearmastus.„Kui tiksutad kogu aeg kahte õlut juua teleka ees, siis see on tervisele rämedalt kahjulik,“ arvab Kall...
„Ärkasin lämbumise peale.” Koomik Mattias Naan taltsutab eluaegset haigust
Tervis Pluss taskuhäälingusaates on seekord külas Mattias Naan, kes on eluaeg olnud suur norskaja.„Ma olen alati väga hästi maganud. Ainuke asi oli, et ma segasin teisi. See tekitas minus süümekaid,” räägib Mattias Naan põhjusest, miks läks unekeskus...
Kardioloog Margus Viigimaa: kui armastust ei ole, siis on ka südametervis kehv
„Kas armastus on seotud südamega?“ uurib Tervis Plussi taskuhäälingu saatejuht Kadi Jaanisoo-Kuld kardioloog Margus Viigimaalt. Saates tuleb juttu tervisest, spordist ja südamest naermisest.Margus Viigimaa nime ette käib mitmeid tiitleid – ta on kard...
Näitleja Kaspar Velberg ekstreemsest seljavalu kogemusest: elasin kuid madratsil ja sõin tablette
Veebiväljaande Tervis Pluss taskuhäälingu saates on seekord külas Linnateatri näitleja Kaspar Velberg. Raske on kujutada ette tööd näitlejana, kui füüsis pole päris korras. Õrnemat kohta kehast tuleb siis eriti hoolsalt kohelda. Kaspar Velbergile on ...
Tehisintellekt ja tervis: kas tulevikus hakkab inimesi ravima robot?
Tervis Pluss taskuhäälingusaates on seekord külas perearst Eero Merilind ja vandeadvokaat Silja Elunurm. Teemaks on tehisaru aina olulisem roll meditsiinis.Tervishoius kasutatakse väga erinevaid tehisarusüsteeme. Näiteks osad mõjutavad otseselt inime...
„Natukene opioidi ja lisaks kokaiini.“ Psühhiaater Kaiti Redlich kirjeldab edukalt toimiva sõltlase narkomenüüd
Veebiajakirja Tervis Pluss taskuhäälingusaates on külas sõltlastega töötav psühhiaater Kaiti Redlich. Juttu tuleb sõltuvuse tekkimise tagamaadest. Psühhiaater Kaiti Redlich on töötanud nii Soomes kui ka Eestis. Tema patsiendid on inimesed, kellel on...
Eia Uus migreenihoost: vaatasin oma kodu liftis numbreid ja mul polnud aimugu, kus ma elan
Veebiväljaande Tervis Pluss podcastis on seekord külas kirjanik ja kogemusnõustaja Eia Uus. Viis aastat tagasi tabas teda esimene migreenihoog, mis kestis kaks kuud. Esimeste nähtudega ei saanud ta aru, mis temaga toimub. „Mõtlesin, et kas mul on poh...
Vihast ja hingevalust pimestatud täiskasvanud kasutavad kohtulahingutes lapsi relvana
Advokaat Katrin Orava juurde jõuavad inimesed oma elu ühel kõige keerulisemal ajal – kui lõpeb nende abielu.„Lahkuminekud on sageli väga kiuslikud. Haiget saamisel ollakse valmis tegema kõike. Sageli jäävad selles kannatajaks lapsed,” räägib Orav, ku...
Tiiser | Piret Järvis-Milder avaldab, miks temast ei saanud spordisõpra: ebameeldiv mälestus kummitab mind siiani kuklas
Tervis Pluss podcastis on külas teleajakirjanik Piret Järvis-Milder. Kuulajatega jagab ta oma kogemusi tormilisest tuuritamisest Vanilla Ninjaga, illusioonide purunemisest emaks saamisel ja suurtest unistustest. Vestlust juhib Kadi Jaanisoo-Kuld. Pi...
Populaarne pulmaisa Andres Karu on sattunud mitu korda surmaga silmitsi
Veebiajakirja Tervis Pluss taskuhäälingusaates käis külas tuntud pulmaisa ja õhtujuht Andres Karu. Mõnusalt humoorikas vestluses tuleb juttu mägironimisest, sõltuvustest ja riskide võtmisest. Saatejuht on Kadi Jaanisoo-Kuld.Noorukina jäid Karule meel...
Piret Järvis-Milder avaldab, miks temast ei saanud spordisõpra: ebameeldiv mälestus kummitab mind siiani kuklas
Tervis Pluss podcastis on külas teleajakirjanik Piret Järvis-Milder. Kuulajatega jagab ta oma kogemusi tormilisest tuuritamisest Vanilla Ninjaga, illusioonide purunemisest emaks saamisel ja suurtest unistustest. Vestlust juhib Kadi Jaanisoo-Kuld. Pi...
Tiiser | „Natukene opioidi ja lisaks kokaiini.“ Psühhiaater Kaiti Redlich kirjeldab edukalt toimiva sõltlase narkomenüüd
Veebiajakirja Tervis Pluss taskuhäälingusaates on külas sõltlastega töötav psühhiaater Kaiti Redlich. Juttu tuleb sõltuvuse tekkimise tagamaadest. Psühhiaater Kaiti Redlich on töötanud nii Soomes kui ka Eestis. Tema patsiendid on inimesed, kellel on...
Tiiser | Muusik Stig Rästa: minuga pole lihtne koos elada
Veebiajakirja „Tervis Pluss" uue podcasti avaepisoodis on külas muusik ja laulukirjutaja Stig Rästa. Saates tunnistab ta, et üks raskemaid asju on tema jaoks olla mõttega kohal. „Kui istume perega söögilauas ja käib jutuajamine, siis on vahepeal sell...
Muusik Stig Rästa: minuga pole lihtne koos elada
Veebiajakirja „Tervis Pluss" uue podcasti avaepisoodis on külas muusik ja laulukirjutaja Stig Rästa. Saates tunnistab ta, et üks raskemaid asju on tema jaoks olla mõttega kohal. „Kui istume perega söögilauas ja käib jutuajamine, siis on vahepeal sell...
Podcastist
Veebiajakirja "Tervis Pluss" podcastis räägime tervisest selle kõige laiemas mõttes. Saatekülalisteks on arstid ja praktikud, kuid ka inimesed, kel rääkida oma terviselugu. „Tervisest rääkimine on hoolimine,” ütleb saatejuht Kadi Jaanisoo-Kuld. Vaid nii tekivad teadmised, mis aitavad meil end hästi tunda.
Veebiajakirja "Tervis Pluss" podcastis räägime tervisest selle kõige laiemas mõttes. Saatekülalisteks on arstid ja praktikud, kuid ka inimesed, kel rääkida oma terviselug...