Otsi podcaste, raamatuid, artikleid...
PODCAST
Jalaravi kabinet - Terved jalad, terve elu
Health & Fitness • 8 episoodi
Saatejuhid
Monika Simm, Eve Kallaste
Episoodid
Podoloog kummutab jalatervisega seonduvaid müüte: on päris hull lugu, kui inimesed üritavad küüneseent äädikaga ravida
Küüne- ja jalaseen jäetakse tihtipeale tähelepanuta, aga ühel hetkel, kui olemine juba päris valusaks läheb, ei saa probleemi enam eirata. Ja siis hakkavad inimesed ise kõikvõimalikke veidraid ravimisviise katsetama.Jalaravi kabineti saates „Terved j...
Just sokid ja sandaalid võib olla see kõige parem kombinatsioon
„Iga samm loeb – eriti siis, kui tööpäev möödub peamiselt istudes,“ ütleb kogenud podoloog Monika Simm. Saates räägime, kuidas pidev istumine võib pikemas plaanis meie tervist kahjustada ja mismoodi mõjutab jalgade tervis kogu organismi.Jalaravi kabi...
Ekspert selgitab, miks see on halb, kui mehel jalad higistavad
Jalatervisest räägitakse harva, meeste jalatervisest veelgi harvem. Ometi on see oluline enesetunde, hügieeni ja isegi enesekindluse mõjutaja. Liigne jalgade higistamine võib tunduda justkui tühine mure, ent selle varjus võivad lisaks ebamugavusele j...
Podoloog selgitab, miks tuleb lapse jalavalu alati tõsiselt võtta
Lapse jalgade tervisele pööratakse peredes tihti tähelepanu alles siis, kui laps hakkab kurtma valu, mis segab kõndimist, sportimist või isegi und. Tihti teevad lapsele muret valedest jalanõudest alguse saanud probleemid ja mõnikord on jalgadel lausa...
Kandades on praod ja lõhed? Kas tead, mis haiguste tunnuseks see olla võib?
Kannalõhelisid peetakse tihti vaid esteetiliseks mureks, kui see pole sugugi nii. Valede jalanõude valikust, vanuselistest muutustest ja mitmete haiguste tõttu tekkinud kannalõhedest ei tohiks kunagi mööda vaadata. Podoloog selgitab Jalaravi kabineti...
Vale tööjalats rikub su tervise? Ekspert selgitab, kuidas seda vältida
Kas sinu jalad on õhtuti turses, valulikud või lihtsalt väga väsinud? Võib-olla on su jalad isegi katki või deformeerunud? See kõik võib tulla sellest, et veedad oma tööpäeva valedes jalatsites!Jalaravi kabineti podcast’is „Terved jalad, terve elu“ r...
Kas tead, mis võib tervisega juhtuda, kui oled terve tööpäeva kontoris talvesaabastes?
Probleemid, mis on põhjustatud sellest, et jalad ei ole pikka aega umbsetes saabastes olles õnnelikud, ulatuvad higistavatest ja nahalõhedega jalgadest palju kaugemale.Jalaravi podcasti saatesarjas „Terved jalad, terve elu“ selgitame, miks saavad alg...
Kas tead, mis vahe on soolatüükal ja konnasilmal ja kuidas neist tegelikult vabanema peaks?
Usu, Jalaravi kabineti inimesed on igasuguses seisus jalgu näinud ja sinu soolatüügas või konnasilm ei vii neid kindlasti endast välja. Küll aga aitavad nad sul probleemist vabaneda isegi siis, kui soolatüügas on tekkinud lausa küüne alla. Stuudios j...
Podcastist
Lood inimestest, kes on läbi jalgade tervise parandanud oma elu: kuula otse allikast, mis juhtub, kui inimesed oma jalgade eest hoolt ei kanna ja kuidas jalgade tervis peegeldab meie igapäevaelu ning saa kasulikke nippe – kuidas hoida terved jalad, terve elu.
Lood inimestest, kes on läbi jalgade tervise parandanud oma elu: kuula otse allikast, mis juhtub, kui inimesed oma jalgade eest hoolt ei kanna ja kuidas jalgade tervis pe...